本命年本来属于命理范畴，但由于容易理解和传播，现在成了风俗范畴，简单点说，很多人不信算命，但是信本命年。但是，命理问题被风俗化之后，有简单化、机械化的风险，比如，在中国各地，都有“本命年穿红”的说法：说是本命年穿红袜子，红裤头，还有戴红围巾，或者穿红衣服，可以趋吉避凶、化解太岁。实际这种说法毫无道理，大概是因为红色代表了吉庆，喜庆，中国人尚红，喜欢在一些节日或者是喜庆的日子用大红色。过去有辟邪的作用，本命年穿红实际走了辟邪的谐意，用穿红代表了化解本命年带来的一些不利。
但是，这就把命理问题简单化了，就好像“神医”张悟本当年一碗绿豆汤包治百病一样，是一种简单化的幻想，实际上，有些生肖本命年可以穿红，但有些就不可以，就好像有些寒湿的病，你喝绿豆水只会加重病情。
红色属火，红主火旺，如果八字喜火，那当然可以穿；如果八字忌讳火，你本命年再穿红色，不但化不了太岁危害，反而与太岁危害叠加，就不妙了。
比如说，你的命中金弱，需要补助金的情况下，穿了红色就是晦气，大凶不吉。因为缺金或者喜金的颜色尚白，崇尚白色。白色属金，本命年也好，吉庆节日也好，都喜白色系，以白色为吉利颜色。只是，为了以防万一，可以去正规道观或寺庙请一道化太岁的符咒，不一定非得穿红色。
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