潜意识是一切的根本，它的力量是不可思议的，神奇的，无边的。潜意识平时被我们私心杂念给埋葬着，埋没着。因此，要想调动我们的潜意识，首先必须学会把平日里那些乱七八糟的念头空掉。比如当你想美女帅哥时，就得转念为空，否则越想越馋，如含盐止渴。当你烦恼时，也是念空。当你被各种欲望所左右时，也要即时明白为空。
潜意识就是如来藏，就是佛。具有五眼六通的大能力。能梦幻成就，让你心想事成。
然而，可是，把乱七八糟的念头清除掉，谈何容易，因此，我们必须运用心灵本身具有的三种力量，来进行辅助：
一、决心力。要下决心：此时此刻，直到死亡，我们都不会改变自己的理想。如达摩面壁，释迦牟尼佛的”不正无上正等正觉，誓不起座“。如唐僧西天取经，禅宗二祖的断臂，不达目的，誓不罢休。
二、愿望力。决心是为了自己的愿望，愿望必须是利他的。只有利益他人的愿望，才能把我们自己清空。”日行一善“也好，”即身成佛“也好。只要利他，越大，对你自己的利益也就越大。古今中外，所有的伟人，都是从发愿起家的。政治家为了救国救民，医学家为了治病救人，诗人文人为了弘扬正能量，教育工作者为了下一代。还有阿弥陀佛的48大愿，地藏王菩萨的”地狱不空，誓不成佛“，观世音菩萨的救苦救难等。有了愿望，你所有的努力都会形成一柄利剑，会越来越锋利。
三、 忏悔力。人无完人，即使做的再好，偶尔也会犯错误，更何况还有你累世的罪业，所以忏悔是必须的。忏悔主要是消解我们潜意识里的各种不安，因为过去所造的罪业，都会在潜意识里留下种子，折磨你，并且报复你。很多富人有很多钱但过得并不快乐，就是这个原因。
但归根到底，还是心念的转变。通过各种方法来转念，达到念念皆空，不干扰潜意识的境界。这种方法归纳起来有八万四千法门，也就是佛法。而所有的佛法，总结起来，都可以浓缩在一句话上，那就是：
唵（ōng）嘛（ma）呢（nī）叭（bēi）咪（mēi）吽（ hōng）
或者：
南无阿弥陀佛！
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