今日霜降的具体时间,2022年霜降具体时间

今天下午的18:35:31将迎来我国的霜降节气,霜降是秋季的最后一个节气,也是一年中昼夜温差最大的时节。

我国古代将霜降分为三候:一候豺乃祭兽;二候草木黄落;三候蛰虫咸俯。此节气中豺狼将捕获的猎物先陈列后再食用。每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为霜降。霜降表示天气更冷了,露水凝结成霜。《月令七十二候集解》:九月中,气肃而凝,露结为霜矣。

霜降节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等风俗。霜降时节是秋冬气候的转折点,也是阳气由收到藏的过渡,养生关键应注意做好外御寒、内清热。民间有冬补不如补霜降的讲法,秋令属金,脾胃为后天之本,此时宜平补,尤其应健脾养胃,以养后天。

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