2022年末伏时间表：2022年8月15日到2022年8月24日，共10天。所以在8月15日0点正式进入末伏，末伏则意味着三伏天结束。
末伏有什么讲究
1、忌吃辣
原则上，它主要是轻的，并且添加了更多的蛋白质。尽量不要吃刺激性的东西。如果你吃太多辛辣的食物，很容易生气和发火。秋天结束时，秋天主宰着肺部。在这个时候吃辛辣的食物很容易变干，冬天更容易咳嗽。在初秋，你可以多吃酸甜苦辣的食物，伴以苦涩的食物。
2、忌贪凉
上周早晚气温有所下降，但白天气温仍较高，昼夜温差增大。这时，要适度降温，不要吃太多冷饮，不要用力吹空调。打开窗户时，注意通风。对于南北透明的房屋，夜间必须注意关闭一侧窗户，以避免温差过大造成的寒冷。
3、忌食瓜
民俗：秋瓜肚子不好。入秋后，不再吃西瓜。这主要是因为西瓜又冷又耐用，早上和晚上天气变冷，所以你应该少吃或不吃西瓜。
最后，以清补为主，尽量少吃清凉食物，避免损害阳气。你可以适当多吃时令水果，如葡萄、苹果、梨等。
太阳在最后一天仍然很强，但在早上和晚上比较凉爽。因此，我提醒农民要注意卫生保健，不要贪感冒。
《2022年末伏几月几号几分几秒》
原创文章，作者：风水先生，如若转载，请注明出处：https://www.fengscn.com/content/63992.html
赞 (0)
办公室最旺的大型植物 办公室适合摆放的十大植物
上一篇
2023年7月19日 pm6:24
今年元宵节是几月几日2023(今年元宵节是几月几日2022)
下一篇
2023年7月20日 am12:35